トレーナ活動報告①

2017年02月6日

こんにちは(^^)/名和接骨院です。

 

ジュニアバスケットボール大会の愛知県選抜チームのトレーナーとして
練習会や試合に帯同することになりました!!

 

2月5日(日)には、東海学園大学にて練習試合がありました。
対戦相手は、東海学園大学、滋賀県選抜、和歌山県海南高校でした。

東海市名和接骨院スポーツイメージ

東海市名和接骨院スポーツイメージ

トレーナー活動内容としては、ウォーミングアップ、ストレッチ、身体のケアをしてきました!!

3月の大会に向けて、少しでも選手の支えになれるように頑張りたいです!!

日本で一番最高の選抜チームになろう!!

浅香山部屋に行ってきました

2016年07月22日

名和接骨院の近くにある浅香山部屋の力士の方々が、名和接骨院に施術を受けに来てくれました!!

IMG_3502東海市名和接骨院スポーツイメージ

そんなご縁もあって今日のお昼に、浅香山部屋の宿舎にちゃんこをご馳走になってきました!!ちゃんこ鍋は、浅香山部屋の力士に人気のメニュー ポン酢だれのさっぱりしたお味でとってもおいしかったです。

他にも、メンチカツやナスと鶏肉のみそ炒めや焼豚など、どれもすごくおいしかったです。おいしいのでついついいっぱい食べてしまいました。太田先生は、ちゃんこ3杯、ごはんをどんぶり2杯もおかわりしていました。いつでも力士になれるかも(笑)

IMG_3498IMG_3504親方は、若い力士があまり食べないとおっしゃっていましたが、二升炊きの炊飯器のごはんがすぐ空っぽになっていました。親方の若い時は、いったいどれだけのごはんを食べていたのでしょう・・・

最後に、皆さんと一緒に写真を撮らせていただきました。やっぱりみなさん大きいですよね。院長が小さく見えます。

 

あと少しで、名古屋場所も千秋楽ですが、みなさん最後までガンバってください!!

捻挫を早く治すには

2016年02月26日

今日は、日常生活でよくおこるケガ(捻挫についてお話します!!

あなたは、「捻挫なんてたいしたケガじゃないから、シップを貼っておけばそのうち治るだろう」って思っていませんか?

捻挫

捻挫を甘くみてはいけません!!捻挫は繰り返しやすいケガだと言われています。

 

なぜなら、応急処置や初期の治療をきちんとしていなかったために、靭帯の機能が十分に回復せず、関節が不安定になるため、捻挫を繰り返すのです。

特に「間違った処置」をすると、ますます捻挫を繰り返しやすくなってしまいます。

では、どのような処置をすれば捻挫は繰り返さないのか?

ずばり、「応急処置」、「初期治療」が大切です。

捻挫の応急処置に有効なのは「RICES法」です

R=Rest(安静)

I=Ice(冷却)

C=Compression(圧迫)

E=Elevation(拳上)

S=Support(固定)

それぞれの頭文字をとって名付けられた応急処置法です。

捻挫をしたら、2~3日は安静にして、患部を冷やし、腫れの原因となる内出血を抑えるために包帯やテーピングなどで軽く圧迫・固定し、患部を心臓より高い位置にしておくことが重要です。名和接骨院では、受傷直後の数日間は超音波治療器使用して腫れや炎症を抑える治療を行います。受傷後4日目以降からは腫れや痛み、炎症も落ち着いてきますので、初期治療を開始します。初期治療では、患部の血行をよくするために、電気治療やマッサージを行います。必要に応じてサポーターやストレッチなどの日常生活でのケアの方法もしっかり指導・サポートをさせていただきます!!

 

名和接骨院はスポーツ障害施術に特化した接骨院です。

スポーツをされる方は、試合前の調整やハードな練習後のケアなどもお任せください。

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スポーツ障害の治療について詳しくはこちら

体のケアやメンテナスについて詳しくはこちら

※祝日も受付しておりますので急なおケガの場合はご連絡ください(^O^)

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大相撲名古屋場所 

2015年07月20日

こんにちは。東海市名和接骨院です。

大相撲名古屋場の為、名和接骨院のそばに宿舎を構えている浅香山部屋に行ってきました。

浅香山親方(元大関 魁皇)が動けないとの事で急遽稽古部屋まで出張施術

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さすがは名大関!! 身長185cm体重170kgと大きいです(^_^;)

ちなみに施術中の太田先生は身長180cm体重98kgと大きいはずがスリムに見えます(^○^)

お弟子さんは接骨院まで来院していただきケアさせていただきました。

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序二段の山崎さん

まだまだ若い力士です。

今場所9日目にして4勝1敗と勝ち越し!!

今後の成長に期待しています!!

 

スポーツ障害やケガでお困りの方、東海市の名和接骨院にご相談ください。


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