スポーツ外傷・障害でお悩みの方

2019年03月8日

皆さんは、スポーツの最中に足や腰、肩や肘などの痛みがでたことはありませんか?

東海市名和接骨院のスポーツ障害・外傷

スポーツ中の急な捻挫や肉離れなどのケガをそのままにしておくと、あとから筋肉の張りや関節が動かしにくくなるなどの不調があらわれることがあります。そんなことにならない為ににも、早期にケアすることが必要です。ケガをしてしまったら、「まぁ、これくらい大丈夫だろう」とかるく考えずに、一度名和接骨院までお越しください。

名和接骨院では、スポーツ外傷・障害に特化した施術を行うことができます。

痛みや腫れが強い場合には、そのような状態を早期に回復させることができる、「ハイボルト」という機械を使って施術していきます。また、ケガの予防やスポーツのパフォーマンスを上げることができる「スポーツ活法」という姿勢矯正法を使った施術も行うことができます。

スポーツの競技特性によって鍛えるべき筋肉はいろいろありますが、どの競技においても「体幹」を鍛えることは重要だと思います。日常生活から姿勢をきれいな状態に保つことで体幹が安定してスポーツのパフォーマンス向上につながっていきます。

スポーツのパフォーマンスを上げたいと思っているのであれば、まずはそのスポーツをしている時だけでなく、日常の姿勢も気を付けてみてください!!

12月24日の受付時間のお知らせ!!

2018年12月22日

こんにちは!名和接骨院です。

12月24日(月)は天皇誕生日の振替休日ですが、休まず受付しています!!

受付時間は、午前8時から12時まで午後4時から午後8時までです。

クリスマスでお出かけする機会も多いかと思います。

急なおケガや交通事故など受付ておりますので、お気軽にお問い合わせください!

また、平日なかなかお越しいただけない方は、ぜひこの機会にお体をケアしてください 😀 

 

京都に行ってきました!

2018年11月19日

こんにちは(^^)/名和接骨院の松谷です。

昨日は、京都にあるのぞみ鍼灸整骨院の小川先生にご紹介いただき、京都大学 きはだホールで行われた『ひまわり甲子園関西大会』に参加してきました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ひまわり甲子園って何?!と思われた方もいるかもしれないので簡単ご説明します。

福島ひまわり里親プロジェクト』という2011年3月11日に起こった東日本大震災の復興のシンボルとして発足したもので、里親になった方がひまわりの種を購入し、その種を栽培、採れた種を福島に送付するというものです。※詳しくは下の絵を見てね!!

参加されている方のお話を聞いて、名和接骨院でも何かできることはないかと考える良い機会となりました。

ご紹介くださった小川先生、ありがとうございました。

 

余談ですが、、、

せっかく京都まで来たのに観光しないのはもったいないと思い、茶そばを食べて、お抹茶を飲んで、宇治平等院にも行ってきました!京都を堪能してきました!!

宇治平等院の写真はしっかり撮ったのですが、茶そばとお抹茶の写真は撮るのを忘れてしまいました。食べてから写真を撮っていないと気付くという(;´д`)トホホ

 

11月3日(祝日)の受付時間のお知らせ!!

2018年11月2日

こんにちは!名和接骨院です。

11月3日(土)は祝日ですが、休まず受付しています!!

受付時間は、午前8時から12時までです。

行楽などお出かけする機会も多いかと思います。

急なおケガや交通事故など受付ておりますので、お気軽にお問い合わせください!

また、平日なかなかお越しいただけない方は、ぜひこの機会にお体をケアしてください 😀 

 

ケガの予防には準備体操!

2018年10月3日

スポーツ ケガ予防10月と言えば、運動の季節です(^^♪

だいぶ涼しくなり、ジョギングやスポーツをする方が増えるかと思います。

体を動かす前に、少しでもケガの危険性を減らすため、ついつい忘れがちな準備運動を行いましょう!

特に寒い冬や、年配者になるほど、準備運動はゆっくりと念入りに時間をかけて行うことが、ケガの予防にとても重要です。準備体操には、ケガを予防するだけではなく、消費カロリーもアップし、代謝もよくなるという効果があります! シェイプアップしたい方には嬉しい効果ではないでしょうか♪

スポーツの秋を楽しく過ごすために準備運動をしっかり行いましょう!

ケガをしたときや、病院に行ったけれどなかなか良くならずお悩みの方、

東海市の名和接骨院へご相談ください!!

☆★GWの診療時間のおしらせ★☆

2018年04月30日

4月30日(月) 8:00~12:00 16:00~20:00
5月 1日(火) 8:00~12:00 16:00~20:00
5月 2日(水) 8:00~12:00 16:00~20:00
5月 3日(木) 8:00~12:00 16:00~19:00
5月 4日(金) 8:00~12:00 16:00~19:00
5月 5日(土) 8:00~12:00

名和接骨院は、GW期間中も休まず診療します♪
この機会に、ぜひお身体のメンテンナンスしてみてはいかがですか?

『スポーツ活法』のA級⭐️⭐️トレーナー試験に合格しました

2018年03月29日

東海市名和接骨院骨盤矯正イメージ 東海市名和接骨院骨盤矯正イメージ

成田緑夢選手の施術で話題となった『スポーツ活法』のA級⭐️⭐️トレーナー試験に合格しました🎊
多くのトップアスリートがメンテナンスに取り入れている施術法です!
講師の先生方・練習会を開催して頂いた先生方に感謝いたします。
これに慢心する事なく技術の向上を目指しより良い施術の提供に努めていきます。

トップアスリートが受けている施術が名和接骨院でも受けられます。

詳しくは、当院の施術についてのページをご覧ください。

☆★3月24日(土)臨時休業★☆

2018年03月21日

誠に勝手ながら、下記日程を臨時休業日とさせていただきます。

皆さまには、大変ご迷惑をお掛けいたしますが

何卒ご理解の程、お願い申し上げますm(__)m

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3月24日(土) 臨時休業

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腰痛(ぎっくり腰)を治すには

2018年02月13日

まだもう少し寒い日が続きそうですね(>_<)

今回は名和接骨院に来院される患者さまの中で一番多い症状についてお話します。

ずばり一番多い症状は、腰痛(ぎっくり腰)です。

寒い日が続くと身体も冷えやすくなり、筋肉を痛めやすくなります。

また、下記のように痛みや、動かしにくいといった違和感があるのであれば、
身体がゆがんでいる証拠だと思ってください。

・長時間にわたるデスクワークで腰が痛い、
・30分程度でも椅子に腰かけているのがツライ
・座った状態から立ち上がるときに痛みが出る
・妊娠中、出産後から腰や股関節に違和感ある

腰痛が慢性化する原因は、下記のような負のスパイラルに陥ることです。

東海市名和接骨院骨盤矯正イメージ

①痛めた部分を庇うことで筋肉のバランスがくずれる
②筋肉のはりやこりがとれない
③血行が悪くなる
④かばっていた別の筋肉が痛くなる

身体のゆがみは電気治療やマッサージだけではよくなりません。早期に適切な治療を受けないと痛みは慢性化していきます。

名和接骨院では、背骨・骨盤矯正法を施術に取り入れています。スポーツ活法という名前をあまり耳にしたことがないと思いますが、
トップアスリートも受けている矯正施術法で即効性や生活の質(QOL)を求める方に適しています。

言葉で説明するのは難しいのですが、簡単に説明すると背骨から骨盤にかけての骨のゆがみを瞬間的に整えて、正常な位置に戻していく矯正法です。

どうして背骨のゆがみを整えて、正常な位置にしなければいけないのかというと、身体の痛みや不調の多くは、背骨のゆがみによる筋肉のバランスの崩れが原因になっていることが多いからです。

1回目の矯正で、ほとんどの患者さまは痛みの症状は改善しています。
名和接骨院では、矯正施術を続けて3回程度受けていただくことをおススメしています。

それはなぜかというと、、、
長年、身体がゆがんだ状態のまま生活しているので、身体はゆがんだ状態の姿勢が正しい位置だと勘違いしています。1回矯正しただけでは、身体がゆがんだ状態に戻してしまいます。
続けて矯正を受けていただくことで、身体に正しい姿勢を覚えさせることができます。

1ヵ月後には、「あの身体の痛みや不調はなんだったのだろう」と感じていただけるように
私たちも全力で施術をさせていただきます!!

むちうち症の症状

2018年02月6日

今回は、交通事故に遭ってしまった場合に、むち打ち症などの交通事故治療をする際に知っておくと為になるお話をします。

東海市名和接骨院交通事故治療イメージ

一般的にむちうち症はレントゲン・MRI検査では異常なしと診断されることから早期からきちんと治療をしていないことが多く、なかなか症状が改善しない為、周りの人から辛さをなかなか理解してもらえないことが多いようです。

また、事故直後には自覚症状はなかったけど、半日~数日後に症状が出できたけど、この症状はむちうち症なのかと相談されることもあります。

事故直後は体が興奮したりびっくりしたりしていますので、自律神経が興奮し痛みを感じにくいということが関係しているかもしれません。

すこし難しい説明になりますが、

交通事故では突発的外力により、頭と首が前後または横に過度の動かされることにより起こり、重い頭が首の各関節可動域を超えた揺れが筋、靭帯、骨、椎間板、神経、血管に衝撃を与えます。

首にずれる力を受けた時、骨はこの力を防止することができませんので軟部組織である椎間板に最もずれる力がかかり断裂が生じます。

出会い頭の事故と停車時追突事故では、停車時追突事故の方が損傷が大きい場合が多いのは不意を突かれて、身構えることがないまま衝撃を受けているからです。

出会い頭の事故は、身構えて急に最大筋力を肩や首の筋肉に力を入れるため痛みがでることがあります。

むちうち症の特徴は、単純な頚椎の外傷とは違い、症状の現れ方が複雑で

治療期間も3ヵ月程度と通常の外傷より長くかかることがあります。

しかも後遺症を残す症例があるという点です。

そこで、<むちうち症のよくある症状>について下記に挙げておきます。

むちうち症かも?と思われる方やレントゲンでは異常がないけど・・・どうして・・・と不安を感じている方は参考にしてみてください。

  • レントゲンで異常なしと言われたのに不調が改善しない
  • 不調は一進一退でいったん落ち着いたと思った不調が出たり消えたりする
  • 少し運動をしたり、仕事をするだけで、悪化してしまう
  • 天候の変化(気圧)、温度(寒さ)などに体調が左右される
  • 朝方や夕方に不調が強く現れる
  • 頭痛、だるさ、全身の疲労感、吐き気、不眠、食欲不振などの体調不良

症状にもよりますが、早期から治療を開始し、適切な期間、的確な治療を行うことで

これらの症状や後遺症に悩まされないで済む場合もあります。

レントゲンで異常がないから、大したことはないと思って治療をしていなかった為に

首や背中の不快感・違和感が、その後周期的に現れ、数年または数十年に及ぶ場合もあります。

ます。

交通事故にあった際には、名和接骨院にできるだけ早くご相談・ご来院ください。

交通事故治療には、早期治療が何よりも大切です。
放置しておくと、後遺症が残る事もあり、長年辛い症状に苦しむことになりかねません。
交通事故後の早期段階から、痛み・不調が緩和するまでサポートさせて頂きます。

東海市名和接骨院交通事故治療イメージ


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